Übungen Modul 1
Wissensbox
In dieser Box gibt es verschiedenstes Wissen rund um das Thema der postpartalen Sexualität. Es gibt Fakten aus Forschungen, Erkenntnisse aus der Praxis und Anregungen von Experten.
Individuelle Übung
Bei diesen Übungen ist es wichtig, dass sie jeder für sich alleine macht, unabhängig vom Tempo des andern. Versucht wahrzunehmen, wie die Übungen bei euch nachklingen.
Paar - Übung
Jetzt seid ihr zusammen gefragt. Nehmt euch Zeit, die Übung in Ruhe durchzulesen und euch darüber auszutauschen. Alles hat Platz, alles darf sein & das mit einem wohlwollenden Ohr. Mit einem neugierigen Geist sowie einem liebevollem Auge.